Елена Самсонова|Elen Tantra
@fitlenayoga
Осознанные тренировки. Техники самопознания. Йога-туры.
Коннектор тела и души
- Помогаю через осознанные техники получить лёгкие и свободные движения тела и исследовать внутренний мир.
Прошла путь от тренажёрного зала с полным недоверием духовным практикам до инструктора йоги с практиками медитаций и гвоздестояния.
Спортивный опыт более 10 лет со знанием анатомии.(Высшее физкультурное)
Обучилась множеству практик самопознания.
Веду трансформационные игры и практики нейроарта.
Поднимаю энергию на ретритах в Высокогорье Северного Кавказа.
Помогаю получить здоровое и красивое тело без изнурительных тренировок. Научиться правильно двигаться, расслабляться, изучать себя и наполняться энергией, чтобы получить гармонию тела и души.
Веду регулярную группу йоги 8.15 МСК
понедельник среда пятница Забирай бесплатные бонусы
Мой Ютуб канал
Занятия, практики, запись - сюда
Телеграмм канал
