Данил Агазуллин
@danil_agazullin
Фитнес Тренер
- ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
Программа питания представляет из себя рацион питания, составленный на основе исходных данных заказчика.
Составляется несколько вариантов приемов пищи в день, с указанием блюд и продуктов. Указывается объём, калорийность и БЖУ каждого наименования.
Дополнительно будут даны рекомендации по приему БАДов, если такая необходимость будет действительно полезна.
Программа питания составляется на срок от 1,5 до 2 месяцев. Продолжительность применения программы обусловлена особенностью организма заказчика и его исходными данными. Применять программу рекомендуется до тех пор, пока идет результат. По истечение данного срока, если заказчик хочет эффект лучше, требуется повторный заказ данной услуги с повторным сбором исходных данных.
Стоимость 3000₽ - ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Программа тренировок составляется на основе исходных данных заказчика и с учетом его пожеланий, и только для тренировок в специализированных спортивных залах (домашние тренировки не составляются!).
Программа тренировок представляет из себя список упражнений, разбитых на тренировочные дни, с указанием количества подходов и повторений.
Программа тренировок составляется на срок от 1,5 до 2 месяцев. Продолжительность применения программы обусловлена особенностью организма заказчика и его исходными данными. Применять программу рекомендуется до тех пор, пока идет результат. По истечение данного срока, если заказчик хочет эффект лучше, требуется повторный заказ данной услуги с повторным сбором исходных данных.
Стоимость 3000₽ - ПРОГРАММА ПИТАНИЯ + ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
Программа питания представляет из себя рацион питания, составленный на основе исходных данных заказчика.
Составляется несколько вариантов приемов пищи в день, с указанием блюд и продуктов. Указывается объём, калорийность и БЖУ каждого наименования.
Дополнительно будут даны рекомендации по приему БАДов, если такая необходимость будет действительно полезна.
Программа тренировок составляется на основе исходных данных заказчика и с учетом его пожеланий, и только для тренировок в специализированных спортивных залах (домашние тренировки не составляются!).
Программа тренировок представляет из себя список упражнений, разбитых на тренировочные дни, с указанием количества подходов и повторений.
Программы составляется на срок от 1,5 до 2 месяцев. Продолжительность применения программ обусловлена особенностью организма заказчика и его исходными данными. Применять программы рекомендуется до тех пор, пока идет результат.
Стоимость 5000₽ - ОНЛАЙН СОПРОВОЖДЕНИЕ
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ УСЛУГИ:
– Составление программы питания;
– Составление программы тренировок;
– Консультирование по всем вопросам, касающихся данной услуги в течение срока действия онлайн сопровождения.
Подписка на онлайн сопровождение оформляется на один календарный месяц.
Все общение и консультирование происходит в телеграмм чатах.
Стоимость 10000₽ - VIP ОНЛАЙН СОПРОВОЖДЕНИЕ
Онлайн сопровождение включает в себя следующие услуги:
– Составление программы питания;
– Составление программы тренировок;
– Консультирование по всем вопросам, касающихся данной услуги в течение срока действия онлайн сопровождения.
Подписка на онлайн сопровождение оформляется на один календарный месяц.
Все общение происходит в телеграмм с соблюдением всех условий конфиденциальности!
Стоимость 15000₽
